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PLUS 1
Julien BODIN
julien.plus1@gmail.com
06 24 16 07 79

©2017 by Nhell pour Plus1

SOPHROLOGIE

Détente en groupe dans votre entreprise

Profitez des bienfaits de la sophrologie dans votre entreprise. Un outil précieux pour retrouver la sérénité et le bien-être.

 

Détente, relaxation, respiration, gestion du stress, amélioration du quotidien.

YOGA

Des séances à la sortie de votre bureau avec Sonia

Invitez le yoga dans votre entreprise et prenez le temps de vous détendre, de prendre soin de vous et de retrouvez souplesse, force et équilibre.

10'/JOUR POUR ETRE EN FORME

Votre routine énergie du quotidien

Pas le temps de faire du sport ? Envie de retrouver un corps et une énergie au quotidien qui vous plaise ? Avec un programme simple, accessible et intense, augmentez votre vitalité.

REFLEXOLOGIE

30 min à 1h de détente absolue

Personnel stressé ou fatigué ? Laissez nous nous installer dans votre entreprise et prendre soin de vos employés à tour de rôle, accroître leur bien-être en leur donnant un moment de détente totale.

QI GONG

Faites une pause et améliorez votre énergie vitale

Concentration et respiration en douceur pour équilibrer votre vitalité, améliorer votre quotidien, par le respect de votre corps et de vos émotions.

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