13/03/2020

Le télétravail est aujourd'hui un passage obligé et l'actualité montre tout son intérêt et parfois son caractère inéluctable. Pour y aller sereinement, préparez le au mieux et faites évoluer votre manière de manager.

25/11/2018

Parmi mes clients, nombreux sont ceux qui, à un moment, viennent me voir avec cette demande : « Je veux savoir dire NON. »

Jamais une séance de coaching identique, pas de réponse universelle, pas une problématique n’est exactement la même. L’incapacité à dire...

03/04/2018

Des casques pour mieux dormir, des applications pour se détendre, la préparation de l'homme augmenté, la surconsommation de médicaments et de drogues pour accroître ses performances ...

Les études scientifiques qui nous expliquent l'importance des contacts humains dans...

13/02/2018

Les thérapies douces, sont souvent apparentées à du bien-être, et pourtant, gérer son stress est un enjeu majeur de santé.

29/01/2018

Nous arrivons généralement au travail avec la ferme intention de travailler efficacement et d'accomplir certaines tâches.

Cependant, après un arrêt à la machine à café, avoir croisé quelques collègues dans le couloir, parcouru les derniers mails, repris un café, reçu qu...

03/01/2018

2018 démarre tout juste et je vous souhaite une belle et joyeuse année, pour vous et vos proches.

Personnellement tout d’abord, je vous souhaite du plaisir, du rire, de la découverte, de la passion et du partage. Je vous souhaite des moments merveilleux, de les vivre pl...

28/11/2017

Manageur récemment promu ou en recherche de votre propre développement professionnel, vous réalisez certainement que la communication est la compétence clé à maîtriser.

Alors…que veut dire communiquer correctement pour un manageur ?

Définir des objectifs clairs

S’exprimer...

21/11/2017

Le stress lié au travail nous affecte tous, que votre activité implique une partie de travail à votre domicile (profession libérale, télétravail...) ou non, le mélange des genres devient épidémique.

Mon activité d'accompagnement en coaching et de sophrologue m'amène à t...

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