Process Communication et fonctionnement d'entreprise. Alors que l'entreprise prône le résultat et l'atteinte des objectifs, toute l'énergie semble concentrée sur le reporting, la réunion et les présentations powerpoint. Découvrez pourquoi et les solutio...

Un des sujets qui vient le plus fréquemment chez les manageurs que j’accompagne est le temps passé à traiter les mails, de 1 à 3 heures par jour.

Les thérapies douces, sont souvent apparentées à du bien-être, et pourtant, gérer son stress est un enjeu majeur de santé.

Nous arrivons généralement au travail avec la ferme intention de travailler efficacement et d'accomplir certaines tâches.

Cependant, après un arrêt à la machine à café, avoir croisé quelques collègues dans le couloir, parcouru les derniers mails, repris un café, reçu qu...

Le stress lié au travail nous affecte tous, que votre activité implique une partie de travail à votre domicile (profession libérale, télétravail...) ou non, le mélange des genres devient épidémique.

Mon activité d'accompagnement en coaching et de sophrologue m'amène à t...

Le stress... sujet majeur du moment, source identifiée de plus de 50% des arrêts de travail en France.

Il existe de nombreux moyens de le prévenir ou le corriger, le diminuer. Il me semble important de revenir sur les ingrédients du stress, ce qui explique aussi que per...