Dire NON, début du conflit ou de l’harmonie ?
Parmi mes clients, nombreux sont ceux qui, à un moment, viennent me voir avec cette demande : « Je veux savoir dire NON. » Jamais une...
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Arrêtez de vous faire noyer par les Mails
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Des casques pour mieux dormir, des applications pour se détendre, la préparation de l'homme augmenté, la surconsommation de médicaments...
Gestion du stress : bien-être ou santé ?
Les thérapies douces, sont souvent apparentées à du bien-être, et pourtant, gérer son stress est un enjeu majeur de santé.
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Le stress lié au travail nous affecte tous, que votre activité implique une partie de travail à votre domicile (profession libérale,...
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Vous avez certainement déjà entendu cela, voire vous l'avez décrété. Un ami, votre ami(e), un collègue, une connaissance, un client, une...
