Le stress... sujet majeur du moment, source identifiée de plus de 50% des arrêts de travail en France. Il existe de nombreux moyens de le prévenir ou le corriger, le diminuer. Il me semble important de revenir sur les ingrédients du stress, ce qui explique aussi que personne ne perçoit le stress de la même manière, voire que nous peinons même à comprendre comment une situation stresse ou non nos proches. Les 4 composantes sont synthétisées sous l'acronyme CINE : - C pour Cont

J'ai souvent dit à mes équipes : "Apprenez à manager votre manageur." Je dis la même chose aujourd'hui aux clients que j'accompagne, avec mes outils de coach. Expliquez à votre manageur comment vous souhaitez être managé, dans la manière et le style, ce qui vous motive et ce qui vous crée des blocages. Soyez notamment précis sur votre autonomisation (empowerment en anglais) : 1 - Quelles sont les priorités de votre manageur ? Demandez lui. 2 - Quelles sont les attentes du pat